當(dāng)眼睛因?yàn)檫^(guò)度勞累而狀況頻出的時(shí)候，很多人沒(méi)有選擇遠(yuǎn)眺、做眼保健操、熱敷等簡(jiǎn)單易行的養(yǎng)眼方式，而是求助于各種護(hù)眼工具。
于是，在視疲勞成為常見(jiàn)眼病之后，護(hù)眼市場(chǎng)產(chǎn)品層出不窮：護(hù)眼燈、眼貼、眼保姆/眼保儀......
不過(guò)，在眼科醫(yī)生面前，這些產(chǎn)品只能原形畢露：有的對(duì)眼睛有害無(wú)益，有的功效遠(yuǎn)沒(méi)有宣傳的那么神奇。
謊言一：護(hù)眼燈設(shè)下“無(wú)頻閃”騙局
為了保護(hù)兒童視力健康，許多家長(zhǎng)開(kāi)始選購(gòu)具備保護(hù)視力功能的設(shè)備。而臺(tái)燈是繞不開(kāi)的一大品類。
于是，不少企業(yè)開(kāi)始在這個(gè)新的風(fēng)口布局，諸多照明大企業(yè)爭(zhēng)相打出健康照明理念，推出高品質(zhì)健康照明燈具。
目前，市場(chǎng)上護(hù)眼燈產(chǎn)品琳瑯滿目，多數(shù)打著“通過(guò)調(diào)節(jié)頻閃護(hù)眼”的概念，而其實(shí)，很多廠家所生產(chǎn)的護(hù)眼燈都沒(méi)能獲得國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證。
眼科醫(yī)生表示：“護(hù)眼燈的原理是將光輸出波動(dòng)頻率大大提高，快到人眼難以察覺(jué)的頻率，眼睛跟不上它的速度，會(huì)誤以為無(wú)波動(dòng)，但其實(shí)波動(dòng)是仍存在的，所以商家以此宣傳自己的燈能護(hù)眼有偷換概念的嫌疑，究竟有沒(méi)有護(hù)眼效果，要打個(gè)問(wèn)號(hào)，宣傳其有改善和預(yù)防近視的療效，更是無(wú)從談起。”
“采用高頻電子鎮(zhèn)流器的護(hù)眼燈，很可能因?yàn)殒?zhèn)流器的高頻震蕩而伴隨產(chǎn)生電磁輻射，這種輻射對(duì)人體無(wú)益。”
所以，當(dāng)購(gòu)買護(hù)眼燈的時(shí)候，一定要認(rèn)準(zhǔn)目前國(guó)家最新標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證：GB/T9473-2017讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求。
此外，護(hù)眼燈的顏色 選擇柔和的暖色如黃色，而不是冷色；燈光的亮度不要調(diào)得太強(qiáng)，因?yàn)橥自谔珡?qiáng)的光線下會(huì)持續(xù)收縮，光線聚集在瞳孔一處，會(huì)刺傷眼睛。
謊言二：眼貼能清除“眼部垃圾”
目前市場(chǎng)上風(fēng)靡著各類護(hù)眼眼貼，大都號(hào)稱可以調(diào)節(jié)視力、恢復(fù)眼睛健康、清除眼部垃圾，但在醫(yī)學(xué)上并未獲得實(shí)際的支持。
眼貼大多會(huì)使用藥材，但其實(shí)并不代表它們的功效就一定可以發(fā)揮出來(lái)，因?yàn)檫@涉及很復(fù)雜的透皮給藥技術(shù)。廠家所設(shè)計(jì)的眼貼中究竟有多少成分能被皮吸收，即使吸收了是否能真正舒經(jīng)活絡(luò)，都得打個(gè)問(wèn)號(hào)。
眼科醫(yī)生表示，在醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有“排除眼部垃圾”一說(shuō)，而其實(shí)對(duì)比眼貼這類產(chǎn)品，用冷熱毛巾交替敷眼更有舒經(jīng)活絡(luò)的放松效果。
謊言三：眼藥水誰(shuí)用誰(shuí)閃亮
由于視疲勞的患者越來(lái)越多，眼藥水也成了不少人隨身攜帶的必備物品，在感覺(jué)眼睛干澀或不舒服時(shí)滴上兩滴，頓時(shí)覺(jué)得滋潤(rùn)又清爽。殊不知，眼藥水應(yīng)用不當(dāng)，眼睛“閃亮”了，眼病也可能隨之而來(lái)。
眼科醫(yī)生表示，市面上的眼藥水類型眾多，有的含有抗生素、有的含有激素、有的含有防腐劑，大部分有收縮血管的功能，使消費(fèi)者覺(jué)得眼睛不紅了、舒服了，但如果頻繁使用、點(diǎn)得過(guò)多，使眼球不時(shí)感覺(jué)到來(lái)自眼藥水的滋潤(rùn)，慢慢地就不分泌淚液，大量使用眼藥水將致使淚腺自身的調(diào)節(jié)紊亂、功能萎縮，反而導(dǎo)致干眼癥，而很多人在患上干眼癥后，更加變本加厲地點(diǎn)眼藥水去解決，使情況更加惡化。
防腐劑的不良反應(yīng)如果長(zhǎng)期蓄積，會(huì)使眼睛猶如花壇里被堿化的泥土，患上“藥物中毒性結(jié)膜炎”。
因此，除了一部分眼睛有炎癥或疾病的消費(fèi)者必須使用眼藥水之外（需要在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行），健康人群應(yīng)盡量少使用眼藥水，如果有需要?jiǎng)t是有針對(duì)性地購(gòu)買，而不是對(duì)眼藥水形成依賴。
謊言四：眼保儀能治療真性近視
市場(chǎng)上眼保儀、眼保姆、眼護(hù)士類產(chǎn)品種類繁多，而且多數(shù)都宣稱能夠治療近視。眼科專家指出，這類儀器對(duì)真性近視基本沒(méi)有治療效果，而且國(guó)家沒(méi)有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，所以依舊不能盲目選擇和依賴。
眼保儀可以讓人看遠(yuǎn)，還讓人看近，通過(guò)遠(yuǎn)近交替調(diào)節(jié)睫狀肌，它的內(nèi)部通常設(shè)置了一個(gè)有節(jié)律的、往返移動(dòng)的目標(biāo)圖像，配合以按摩、音樂(lè)，被動(dòng)地使睫狀肌實(shí)現(xiàn)鍛煉和放松。但眼科醫(yī)生表示：“這樣可以避免睫狀肌持續(xù)收縮，對(duì)假性近視有暫時(shí)緩解的效果，但不能消除或改善已經(jīng)發(fā)生的真性近視。對(duì)于眼保儀類產(chǎn)品，由于相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)缺乏，廠家要獲得批號(hào)和進(jìn)行生產(chǎn)并不難，消費(fèi)者不能盲從、聽(tīng)信廣告。”
其實(shí)，真性近視并不能通過(guò)眼保儀恢復(fù)，而假性近視則可以通過(guò)自然的做眼保健操、遠(yuǎn)眺、穴位刺激按摩等方法，防止其向真性近視發(fā)展，并不一定要借助眼保儀，以免產(chǎn)生副反應(yīng)。
所以，以上這些，你中過(guò)招嗎？
小編想告訴你們的是，近視的朋友真的不要輕信市面上的各類儀器，眼睛無(wú)論有任何的眼疾問(wèn)題，都應(yīng)該到正規(guī)的
眼科醫(yī)院檢查和就診才是最為正確的做法哦！
