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為什么使用電腦辦公的人群更易得干眼癥？

時(shí)間：2021-02-24 17:05來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：feng瀏覽：

【文章導讀】電腦目前成了我們生活與工作中不可缺少的一部分，但是長(cháng)時(shí)間的用電腦容易引起干眼癥這種常見(jiàn)眼科疾病。所以，電腦干眼癥已經(jīng)成為眾多長(cháng)時(shí)間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問(wèn)

　　電腦目前成了我們生活與工作中不可缺少的一部分，但是長(cháng)時(shí)間的用電腦容易引起干眼癥這種常見(jiàn)眼科疾病。所以，“電腦干眼癥”已經(jīng)成為眾多長(cháng)時(shí)間在電腦前工作的辦公族遇到的共同問(wèn)題。

　　那為什么使用電腦辦公的人更易得干眼癥呢？

　　其實(shí)這與使用電腦時(shí)眨眼次數不足有關(guān)系，當人們注視熒光屏時(shí)，眼睛的眨眼次數會(huì )在無(wú)形中減少，從而減少了眼內潤滑劑和淚液的分泌，同時(shí)眼球長(cháng)時(shí)間暴露在空氣中，使水分蒸發(fā)過(guò)快，造成眼睛干澀不適，長(cháng)期如此就容易造成干眼癥，嚴重的甚至會(huì )損傷角膜。

　　而且，電腦熒光屏由小熒光點(diǎn)組成，眼睛必須不斷地調整焦距，以保證視物清晰，時(shí)間過(guò)長(cháng)，眼肌會(huì )過(guò)于疲勞。電腦熒光屏的電磁波、紫外線(xiàn)、放射線(xiàn)、刺眼的顏色和紅外線(xiàn)等也會(huì )刺激眼睛。另外，如果是在秋冬季節，氣候帶來(lái)的干燥對眼睛的影響非常大。

　　干眼癥看似是個(gè)小問(wèn)題，但深受其害的患者卻苦不堪言：眼睛干澀灼癢、易疲倦、眼屎多、怕風(fēng)、畏光，嚴重的甚至眼睛充血、流眼淚、影響視力。

　　如有干眼癥應盡量少用空調，少在濕度較低的房間里，空調除了調節溫度外，還會(huì )抽濕，空氣不斷循環(huán)也加快了淚水的蒸發(fā)，更容易使眼睛干澀，在使用空調時(shí)不要把空調溫度調得太低。如果是使用電風(fēng)扇，應注意避免風(fēng)直接對著(zhù)眼睛吹。