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如何有效預防干眼？

時(shí)間：2019-07-22 15:13來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：曉蘇瀏覽：

【文章導讀】干眼癥是由于淚膜不穩定和眼表?yè)p害而致眼部不適的一類(lèi)疾病，可能原因是淚液分泌減少、淚膜不穩定、淚液蒸發(fā)過(guò)快。輕則，眼部不適，影響日常的工作生活。中則，不適感加重，眼

干眼癥是由于淚膜不穩定和眼表?yè)p害而致眼部不適的一類(lèi)疾病，可能原因是淚液分泌減少、淚膜不穩定、淚液蒸發(fā)過(guò)快。輕則，眼部不適，影響日常的工作生活。中則，不適感加重，眼表器質(zhì)性損害，易情緒焦躁。重則，無(wú)法忍受癥狀，視力下降，甚至失明。

如何做到有效預防干眼：

1.網(wǎng)蟲(chóng)、低頭族→切忌“目不轉睛”，多眨眼，眨眼至少要保證4～5次/分鐘，頻繁眨動(dòng)眼睛有利于淚液分泌。

2.空調房→避免座位上有氣流吹過(guò)，并在座位附近放置一杯水，以增加周邊的濕度。

3.佩戴隱形眼鏡→選擇正確的隱形眼鏡。一般來(lái)說(shuō)，含水量越高的鏡片，需要的水分也越多;而較薄的鏡片，初戴會(huì )比較舒適，但由于鏡片薄，淚水也容易蒸發(fā)。因此，佩戴者需要到正規專(zhuān)科醫院進(jìn)行淚液分泌等測試，以確定適合佩戴的鏡片類(lèi)型，在秋季盡量考慮佩戴中等厚度的鏡片。

4.干眼黑科技：LipiFlow瞼板腺熱脈動(dòng)治療

廈門(mén)眼科中心在省內先行引進(jìn)新一代，已通過(guò)FDA、CE與CFDA三重認證的瞼板腺功能障礙治療設備LipiFlow。LipiFlow是目前治療瞼板腺功能障礙的干眼的主要治療器械。

LipiFlow瞼板腺熱脈動(dòng)治療優(yōu)點(diǎn)：

1.無(wú)痛

2.12分鐘療程

3.42.5度恒溫

4.單次治療效果可維持9-12個(gè)月

針對不同的干眼患者，廈門(mén)眼科中心將為其制定個(gè)性化的護理治療方案，開(kāi)展干眼綜合治療“五部曲”，即眼瞼深度清潔、干眼SPA治療、瞼板腺疏通及按摩法、OPT強脈沖光治療、淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。