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衛生健康委國家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科

眼病知識

2025-03-24

時(shí)間：2017-06-13 16:50來(lái)源：廈門(mén)眼科中心編輯：lin瀏覽：

【文章導讀】26歲的小張最近上班總覺(jué)得眼睛干干的，還有點(diǎn)癢。經(jīng)過(guò)廈門(mén)眼科中心的一系列檢查后，醫生診斷小張患上了瞼板腺功能障礙相關(guān)的干眼癥，建議她接受瞼板腺疏通治療。

　　26歲的小張最近上班總覺(jué)得眼睛干干的，還有點(diǎn)癢。同事提醒她，有可能是干眼。小張想著(zhù)，眼睛干肯定就是淚水少了，于是去藥店買(mǎi)了一點(diǎn)人工眼淚。就這樣滴了一周以后，小張發(fā)現眼睛干癢并沒(méi)有好轉，甚至還偶爾感覺(jué)眼睛有些刺痛。

　　經(jīng)過(guò)廈門(mén)眼科中心的一系列檢查后，醫生診斷小張患上了瞼板腺功能障礙相關(guān)的干眼癥，建議她接受瞼板腺疏通治療。

　　小張很困惑，干眼癥，顧名思義，不就是眼睛缺水嗎?為什么補水卻沒(méi)有效果?跟瞼板腺有什么關(guān)系?MGD又是什么?

　　干眼≠眼睛缺水

　　廈門(mén)眼科中心眼表與角膜病專(zhuān)科學(xué)科帶頭人吳護平教授告訴小張，干眼癥是一種常見(jiàn)的慢性眼表疾病，全球約有5%~34%的人群罹患此病，除了眼睛干澀，還可以表現為眼睛燒灼、異物感、視物疲勞、眼紅、刺痛、分泌物增多等。

　　吳護平教授還解釋到，像小張這樣的白領(lǐng)一族，因為經(jīng)常化妝，加上每天在辦公室吹著(zhù)空調，面對著(zhù)電腦，是最容易患上干眼癥的人群。不同的干眼問(wèn)題需要不同的預防方案，此外，從根源處避免這些誘因也很關(guān)鍵。

　　怎樣預防干眼癥?

　　從環(huán)境上：減少空調的使用，保持空氣流通，室內濕度在50-70%之間。

　　從習慣上：在電腦前工作1小時(shí)，起身休息10分鐘;盡量減少隱形眼鏡的使用;增加眨眼次數，促進(jìn)淚液分泌和酶的分泌，使眼睛保持濕潤而不干燥;不要盲目長(cháng)期使用眼藥水。

　　從飲食上：合理飲食，多吃富含維生素的新鮮果蔬，如白菜、胡蘿卜、西紅柿等。同時(shí)常飲菊花茶與枸杞能夠改善干眼癥。

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(閩-廈) 醫廣【2024】第10-10-59號

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