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  • 知己知彼,干眼癥并沒(méi)那么可怕

    時(shí)間:2015-09-29 17:28來(lái)源:未知編輯:huiji瀏覽:

    【文章導讀】干眼癥是長(cháng)期使用電腦的人很容易患上的眼病。主要是因各種原因造成的淚液質(zhì)和量或動(dòng)力學(xué)異常致使淚膜不穩定,導致眼表組織病變,造成眼部出現干澀等不適癥狀導致。 引起干眼癥

     
    干眼癥是長(cháng)期使用電腦的人很容易患上的眼病。主要是因各種原因造成的淚液質(zhì)和量或動(dòng)力學(xué)異常致使淚膜不穩定,導致眼表組織病變,造成眼部出現干澀等不適癥狀導致。
     
    引起干眼癥的原因有以下幾點(diǎn):
     
    1、環(huán)境,如所處房間干燥等,引起淚液的蒸發(fā)增加。
     
    2、還有就是由于高齡、睡眠不足,精神緊張等生理原因,引起淚液質(zhì)量下降。
     
    3、長(cháng)時(shí)間從事計算機操作,汽車(chē)駕駛,讀書(shū)及其他精細作業(yè),瞬目次數減少。
     
    4、由于隱形眼鏡,過(guò)敏性結膜炎,大氣污染,紫外線(xiàn)等其他原因,而引起的淚液減少,質(zhì)量下降。
     
    5、服用部分降壓藥及部分精神安定劑對淚膜產(chǎn)生有影響,如服用撲爾敏對淚膜產(chǎn)生有害作用,服用心得安和目前某些避孕藥能減少淚液產(chǎn)生引起干眼癥。
     
    日常生活中應注意以下幾點(diǎn):
     
    1、解決干眼癥最直接的方法當然是讓眼睛濕潤,最健康的方法就是打呵欠,打不出來(lái)就滴人工眼淚。
     
    2、你不愿去的醫院但是發(fā)現癥狀嚴重或持續不能緩減時(shí),就接受眼科醫生的診斷與治療。如果診為干眼癥,應嚴格按照醫囑接受藥物等治療;如果是眼鏡或隱形眼鏡不適引起的視疲勞,可根據眼科醫生所開(kāi)眼鏡處方重新配置適合的眼鏡,并注意日常生活中的眼保健。
     
    3、日常生活注意眼保健,可以減輕干眼癥的癥狀,如平時(shí)注意精神放松,感到眼睛疲勞時(shí)進(jìn)行適當休息;盡量不向上看,將電視機或計算機放置在低于眼水平的位置,且看電視或使用計算機時(shí)間不宜過(guò)長(cháng);辦公桌、計算機的監視器放置在不受陽(yáng)光直接照射的地方,因為對照明光線(xiàn)發(fā)生反射的畫(huà)面會(huì )引起眼睛疲勞;保持房間一定的濕度。

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