眼干政非常痛苦，眼睛干澀，流眼淚，有時(shí)還會(huì )有請問(wèn)的酸痛。對于干眼癥，除了藥物治療外，有哪些食療方法，比如喝果汁有用嗎？喝什么果汁好？
 
　　干眼癥吃什么食物好？
 
　　磷脂高的食物和具有保護眼睛的食物對干眼癥都有好處，磷脂高的食物有雞蛋黃、蝦、核桃、花生等，具有保護眼睛功能的食物有豬肝、牛奶、胡羅迷、菠菜、枸杞、百合、紅棗等。
 
　　干眼癥喝什么果汁好？
 
　　干眼癥患者想要在夏天來(lái)一杯果汁涼爽一下，又能緩解干眼癥，那么在原料選擇上，要盡量選擇具有保護眼睛的原料。如：特陶、花生、胡蘿卜、番茄、柑橘、枸杞、紅棗等。
 
　　枸杞花生湯：將枸杞和花生洗凈，加水煮開(kāi)，倒入花生，煮至花生軟爛，加入枸杞、牛奶、少許白糖。
 
　　胡蘿卜番茄果汁：胡蘿卜、番茄洗凈切塊，放進(jìn)榨汁機，加入少許白開(kāi)水，打成汁即可飲用，喜歡酸奶的可以加進(jìn)去一點(diǎn)點(diǎn)酸奶。
 
　　干眼癥患者哪些食物不能吃？
 
　　干眼癥患者不要吃刺激性太強的食物，甜味的和辣味的食物不能多吃。蛋糕、甜筒、奶茶等有糖分過(guò)多的食物要少吃，鹵味、川菜、湖南菜、老干媽等要少吃，平時(shí)做菜要少放一點(diǎn)辣椒，盡量口味清淡。