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怎么讓孩子不近視或者控制住近視度數(shù)？

時(shí)間：2018-12-19 17:05來源：廈門眼科中心編輯：huang瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】坐直！別駝背！ 離本子遠(yuǎn)點(diǎn)！ 把手機(jī)放下！ 還看5分鐘，就關(guān)電視。 連哄帶騙加兇地讓孩子保護(hù)好眼睛，這樣的場(chǎng)景每天都在我國的父母孩子間上演。 然而，家長們目前所作的努力還

　　“坐直！別駝背！”
 
　　“離本子遠(yuǎn)點(diǎn)！”
 
　　“把手機(jī)放下！”
 
　　“還看5分鐘，就關(guān)電視。”
 
　　連哄帶騙加兇地讓孩子保護(hù)好眼睛，這樣的場(chǎng)景每天都在我國的父母孩子間上演。
 
　　然而，家長們目前所作的努力還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，近視率居高不下，越來越多的孩子踏入近視者的行列。
 
　　教育部發(fā)布的《中國義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測(cè)報(bào)告》指出：學(xué)生視力不良問題突出，調(diào)查結(jié)果顯示，僅在四年級(jí)、八年級(jí)學(xué)生中，視力不良檢出率就分別達(dá)36.5%和65.3%，其中八年級(jí)學(xué)生重度不良比例超過30%。
 
　　問題出在哪呢？
 
　　家長們的督促并不到位
 
　　科學(xué)研究證實(shí)，兒童持續(xù)近距離用眼和戶外活動(dòng)時(shí)長、用眼光照條件等行為因素是造成近視的重要因素。
 
　　歸根結(jié)底，要想讓孩子不近視或者控制住當(dāng)前的近視度數(shù)，仍需要在行為干預(yù)上下功夫。
 
　　據(jù)研究顯示：
 
　　1、僅有45.4%的學(xué)生用眼距離大于33cm，且28.3%的學(xué)生用眼距離低于20cm，屬于超近距離；
 
　　2、83.2%的學(xué)生群體，一天單次連續(xù)用眼最長時(shí)間超過40分鐘，時(shí)間過長，且有53.5%的學(xué)生單次連續(xù)用眼最長連續(xù)時(shí)間是標(biāo)準(zhǔn)上限值（40分鐘）的3倍以上；
 
　　3、隨著年齡的變化，僅有6-9歲的學(xué)生達(dá)到教育部規(guī)定的戶外有效時(shí)長1小時(shí)標(biāo)準(zhǔn)，10-17歲的學(xué)生均未達(dá)標(biāo)。
 
　　如今我國青少年的近視率不是沒有理由的，糟糕的用眼習(xí)慣是罪魁禍?zhǔn)住?/div>
 
　　家長們一定要提醒、提醒、再提醒，督促、督促、再督促，規(guī)范好孩子的用眼習(xí)慣！

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