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  • 孩子近視了,坐教室前排好嗎?

    時(shí)間:2019-11-19 16:04來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:huang瀏覽:

    【文章導讀】很多家長(cháng)發(fā)現孩子近視后,馬上做的事往往不是帶孩子去看眼科醫生,而是找老師換位置。讓孩子坐到教室前排去! 雖然可以理解家長(cháng)們不想讓孩子戴眼鏡的心情,覺(jué)得只要坐在前排,

      很多家長(cháng)發(fā)現孩子近視后,馬上做的事往往不是帶孩子去看眼科醫生,而是找老師換位置。讓孩子坐到教室前排去!
     
      雖然可以理解家長(cháng)們不想讓孩子戴眼鏡的心情,覺(jué)得只要坐在前排,能看清楚黑板不影響學(xué)習就行。但是,這樣真的好嗎?
     
      近視到底是種什么狀態(tài)?
     
      一般來(lái)說(shuō),當眼睛沒(méi)有度數的話(huà),遠處(>5米)的物體反射的光線(xiàn)進(jìn)入眼睛內,經(jīng)過(guò)角膜、晶狀體等折射后,剛好可以聚焦在視網(wǎng)膜上,表現為我們可以不費力就能看清楚。
     
      而近視,是指遠處的平行光線(xiàn)進(jìn)入眼睛,從而聚焦到視網(wǎng)膜前面,主要是由于眼球長(cháng)的過(guò)長(cháng),或者角膜和晶狀體對光線(xiàn)的會(huì )聚能力太強。
     
      因此,近視后無(wú)法看清楚遠處,而隨著(zhù)度數的增長(cháng),能看清的距離會(huì )越來(lái)越近。
     
      當剛開(kāi)始視力下降,有點(diǎn)近視的時(shí)候,把位置往前挪挪,因為距離黑板變近,大多時(shí)候還能勉強看清,但隨著(zhù)度數進(jìn)一步增加,即便在前排,黑板上很多小字可能也是看不清的。
     
      正確的做法是帶孩子去看醫生,散瞳驗光,明確真的近視,確實(shí)需要配鏡,就應該給孩子戴鏡。
     
      坐前排好,還是后排呢?
     
      配鏡后,即使坐到教室后排,也可以看清楚黑板了,這個(gè)時(shí)候位置可以根據老師的安排來(lái),理論上坐到后邊可能還更好一些。
     
      通常前排距離黑板大約2米左右,相對較近,眼睛就需要動(dòng)用一些調節去看清楚,時(shí)間久了,可能更容易導致視疲勞。
     
      尤其是當坐在前排的旁邊,看黑板另一側,偏斜的角度會(huì )比較大,這個(gè)時(shí)候建議是能轉點(diǎn)身,但有些小朋友可能只是轉頭,時(shí)間久了,脖子也是蠻累的。不過(guò)大多學(xué)校座位都是輪換的,所以倒也不用太擔心。
     
      而相比黑板而言,更容易增加眼睛負擔的是近距離用眼,比如看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)、使用電子產(chǎn)品等。
     
      所以,一節課45分鐘用眼后,要鼓勵小朋友們課間到教室外面走走,多看看遠處,讓眼睛放松一下。

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