眼底出血是多種眼底疾病或某些全身疾病所共有的一個(gè)癥狀，而非一種獨立的眼病。如視網(wǎng)膜中央血管阻塞、視網(wǎng)膜靜脈周?chē)住⒁暠P(pán)血管炎、老年性黃斑盤(pán)狀變性、中心性滲出性脈絡(luò )膜視網(wǎng)膜炎、高度近視性黃斑出血、高血壓性視網(wǎng)膜病變、糖尿病視網(wǎng)膜病變、腎性視網(wǎng)膜病變等，常伴有眼底出血的改變。臨床上除有針對性的病因治療外，還可配合適當的食療驗方進(jìn)行調治，常用的食療驗方有下面幾種。

1、藕湯

鮮藕1節洗凈，切成薄片，加水煮成濃湯食用，每日1次，連服7-10天。可以健脾補血、益陰止血。本方既是膳食佳品，又是治病良方。

2、三花茶

將菊花10克，密蒙花10克，紅花3克。滾開(kāi)水沖泡，加冰糖適量，代茶飲。可以清熱涼血止血，適用于肝熱上升之眼底出血、目赤腫痛等

3、菊花決明湯

用茶菊花10克，槐花6克，決明子10克。水煎，1日3次分服。有清肝涼血之功。尤其適用于高血壓所致的眼底出血。

4、雙耳湯

取黑白木耳各10克，冰糖30克，木耳洗凈泡發(fā)，放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸1小時(shí)，熟后食用。有滋陰補腎、活血化瘀功效。可治療血管硬化、高血壓，眼底出血等。

5、谷精旱蓮銀耳湯

銀耳10克，谷精草、旱蓮草各9克。水煎服，每日1劑，每劑煎2次，上、下午各服1次。有涼血止血作用。可輔助治療眼底出血、視力減退。

6、新鮮番茄

新鮮番茄1-2個(gè)，溫水燙洗，去皮切薄片，白糖少許拌勻，每日晨空腹吃，15天為1療程。適用于高血壓所致的眼底出血。

7、苦瓜午餐肉

用苦瓜250克，洗凈斷頭，掏去瓜瓤，裝入午餐肉250克，充填緊實(shí)，上籠蒸熟，佐餐食。能清熱涼肝、明目潤脾。適用于熱傷營(yíng)血、眼內出血。

8、仙芹兔丁

用仙人掌50克去刺，選新嫩芹菜150克洗凈，一同放入沸水中燙一二沸。撈出仙人掌切絲，芹菜切成小段。將兔肉500克燒熟切成小丁，將三菜混合，加入米醋及調料適量，拌勻食用。能清肝瀉火、滋陰涼血。適用于肝火偏盛的眼底出血。

9、子肝片

將蔓荊子20克，青葙子20克，梔子15克。用溫水浸泡30分鐘，入鍋水煎取汁。再將豬肝250克洗凈，切成薄片，入藥汁內煮沸15分鐘，入調料，待溫服食。可以清肝瀉火、涼血明目。適用于肝熱上炎之眼底出血、目赤腫痛、澀脹羞明。

10、茅根飲

鮮茅根500克，冰糖適量。茅根洗凈，用木槌輕砸破裂，加水煎煮30分鐘，取汁入冰糖烊化。代茶飲，連服10-15天。功能涼血止血、清熱利尿。對陰虛火旺之眼底出血、口渴煩熱者較為適宜。

11、糯米生地藕

將老藕1節洗凈，小頭的一端少切一些，大頭的一端去節時(shí)多切一些，暴露藕孔，從此端將糯米200克和生地15克裝入塞緊，放入籠屜蒸熟，切片食用。每日1次，連服10-15天。可益氣補中、滋陰清熱，眼底出血諸癥均可選用。