人到中年后，睫狀肌睫狀肌的收縮力逐漸減弱，其調節作用也相對減退，同時(shí)晶狀因增齡，逐漸發(fā)生硬化，其彈性也減低，使眼睛調節能力衰退。所以40歲以后，逐漸會(huì )感到眼睛不敏銳。剛開(kāi)始時(shí)可表現在光線(xiàn)不足，看近物體發(fā)生困難，時(shí)間久了，覺(jué)得眼前模糊，或低頭寫(xiě)字、看報紙等近距離工作時(shí)間過(guò)久，抬頭向遠處看，不能馬上看清楚，稍停會(huì )兒或用手輕按幾下眼眶，才能看清，也有的人長(cháng)時(shí)間近距離看東西，會(huì )眼睛酸脹、隱痛。這種逐漸發(fā)生的視力障礙，就是人們熟知的老花眼。

　　配戴老花鏡是因人而異

　　俗話(huà)說(shuō)“花不花，四十八”，絕大部分人到了48歲左右，都會(huì )發(fā)生老花眼。人老了以后需不需要戴老花鏡是因人而異的，300度以?xún)鹊慕暬颊撸话悴恍枰骼匣ㄧR，但若是300度以上的中高度近視，則可能需要同時(shí)配戴近視鏡和老花鏡。

　　眼科專(zhuān)家提醒到，長(cháng)期從事精細工作的人，尤其是經(jīng)常在顯微鏡下工作的科研人員和文字工作者，更容易提前出現花眼。所以，要想推遲出現老花眼或者減輕老花的程度，應避免連續、長(cháng)時(shí)間地從事精細工作。

　　及時(shí)更換三年換1次老花鏡

　　隨著(zhù)年齡增加，老花程度也會(huì )加深，一旦老花鏡不合適就得及時(shí)更換，否則會(huì )加速眼睛老花。建議每隔三年驗光1次，若老花鏡鏡片出現劃痕、老化等現象，會(huì )造成通光量下降，影響鏡片的成像質(zhì)量，也要及時(shí)更換。