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  • 2歲前開(kāi)燈睡覺(jué) 長(cháng)大后超一半是近視

    時(shí)間:2013-03-02 08:55來(lái)源:未知編輯:tan瀏覽:

    【文章導讀】最近,美國賓州大學(xué)醫學(xué)院暨兒童醫院對479位2~16歲孩子進(jìn)行了健康調查,發(fā)現被調查者在2歲前若睡在黑暗的房間,長(cháng)大后近視的比例是10%;2歲前若睡在有小夜燈的房間,長(cháng)大后的近

      最近,美國賓州大學(xué)醫學(xué)院暨兒童醫院對479位2~16歲孩子進(jìn)行了健康調查,發(fā)現被調查者在2歲前若睡在黑暗的房間,長(cháng)大后近視的比例是10%;2歲前若睡在有小夜燈的房間,長(cháng)大后的近視率是34%;若小孩2歲前睡在亮著(zhù)大燈的房間,長(cháng)大后近視的比率高達55%。睡覺(jué)是否開(kāi)燈對視力真的有那么大的影響嗎?

      現在不少剛做父母的年輕人,經(jīng)常會(huì )為了方便照顧寶寶晚上一直開(kāi)著(zhù)燈,其實(shí)這不僅使得入睡后的孩子被動(dòng)地接受了“光污染”,睡眠中過(guò)強的光線(xiàn),還會(huì )對寶寶的視力造成傷害。小孩子尤其是嬰幼兒睡覺(jué)時(shí),長(cháng)時(shí)間開(kāi)燈會(huì )對孩子視力產(chǎn)生一定的影響。

      廈門(mén)大學(xué)附屬廈門(mén)眼科中心的專(zhuān)家稱(chēng),0~3歲是寶寶眼睛視力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這段時(shí)期對眼睛的明暗刺激要得當。最關(guān)鍵的一點(diǎn)就是在睡眠時(shí),寶寶的眼睛不能受到光線(xiàn)刺激,因為睡眠中的光線(xiàn)可能影響兒童的睫狀肌。盡管人在閉眼時(shí),眼皮能起到遮蔽光源的作用,可是如果人工光源太強,光線(xiàn)就會(huì )穿透眼皮,瞳孔感受到光線(xiàn),由此自律神經(jīng)無(wú)法讓瞳孔休息,不僅導致睫狀肌一直處于緊張狀態(tài),受自律神經(jīng)控制的其他組織也會(huì )變得緊繃。這對于嬰幼兒來(lái)說(shuō),極易造成視網(wǎng)膜的損害,影響其視力的正常發(fā)育。因此小孩子尤其嬰幼兒睡覺(jué)時(shí),不能長(cháng)時(shí)間開(kāi)著(zhù)燈,如有特殊需要,可選擇護眼夜用臺燈。

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