很多人都抱怨為什么近視眼的度數增加的那么快，而且眼睛酸澀，視力好像一直惡化。在使用一點(diǎn)散瞳藥，眼睛近視度數，要比原來(lái)的度數少了許多。眼科專(zhuān)家指出，其實(shí)是平時(shí)上網(wǎng)時(shí)間比較長(cháng)，用眼過(guò)度才會(huì )造成假性近視，假性近視是可以調節治療的。廈門(mén)眼科中心專(zhuān)家針對上網(wǎng)族治療假性近視作出了以下介紹。

　　充分休息可改善假性近視

　　眼球里有一種名為睫狀肌，捷狀肌可調節水晶體，讓光線(xiàn)聚焦投射在視網(wǎng)膜上，使我們能夠清晰地看東西。長(cháng)時(shí)間盯住電腦螢幕，會(huì )造成睫狀肌彈性疲乏，假性近視就會(huì )形成，造成眼睛度數不穩定，如以假性近視而驗眼配出來(lái)的眼鏡當然不適合。

　　成年人是假性近視的年齡，但是因為長(cháng)時(shí)間眼盯電腦螢幕，不自覺(jué)過(guò)度使用眼睛，使得上網(wǎng)一族也容易成為假性近視族。事實(shí)上，只要經(jīng)過(guò)適當的治療與休息，假性近視是可以消除的。

　　中西合壁養眼法緩解眼睛疲勞

　　長(cháng)期用眼還會(huì )傷肝火，推薦以10克枸杞、6克菊花，喜歡的話(huà)也可以加點(diǎn)決明子，放在500毫升的熱水泡飲，對保護眼睛也有幫功。

　　治療假性近視，其實(shí) 的方式還是讓眼睛充分休息，例如眼睛在睡前點(diǎn)一次放松劑，放松眼球，看近物30分鐘至40分鐘，找遠處的一個(gè)定點(diǎn)注視，讓眼睛遠近交替調節。