1、自然恢復法，該方法主張糾正孩子的不良習慣，通過(guò)加強日常防護，來(lái)達到視力自然恢復的目的。這種方法對初期發(fā)現的處于邊緣狀態(tài)的近視患者有效;對于大多超過(guò)100度的近視眼，效果不好。隨著(zhù)課業(yè)的逐漸加重，近視的情況會(huì )日趨嚴重。

　　2、儀器治療，最近幾年，準分子激光手術(shù)被多數近視患者所接受，效果也比較好。

　　3、配鏡法，該方法主張給超過(guò)100度的近視患者配鏡矯正，以起到抑制視力下降的作用。臨床表明大多數患者如果不戴鏡，視力每年將下降100度左右，不到幾年就成為幾百度的高度近視眼，有的甚至發(fā)展成斜視、弱視眼，以至于戴鏡矯正視力小于0.8，限制了就業(yè)、參軍等擇業(yè)空間。

　　有專(zhuān)家介紹說(shuō)，體內缺乏微量元素鉻與近視的形成有一定的關(guān)系。鉻是維持人體健康所必需的微量元素之一，是三大營(yíng)養物質(zhì)糖、蛋白質(zhì)和脂肪的合成、吸收與利用的不可缺少的高效催化劑。而處于生長(cháng)發(fā)育旺盛期的青少年，鉻的需求量往往比成年人大。鉻主要存在于動(dòng)物肝、牛肉、玉米、面包、紅糖等食物中。有些家長(cháng)不注意食物搭配，長(cháng)期給孩子吃一些精細食物，因而造成機體嚴重缺鉻，引起機體血液滲透壓的改變，進(jìn)而導致眼睛晶狀體滲透壓的變化，促使晶狀體變凸，屈光度增加，產(chǎn)生近視。

　　此外，專(zhuān)家介紹說(shuō)，眼球好比一只盛滿(mǎn)清水的塑料小囊，鈣在維持這個(gè)小囊的液壓正常狀態(tài)中起著(zhù)重要的作用。倘若鈣的攝取量不足會(huì )使眼球發(fā)育異常而致近視的形成或近視度數的增長(cháng)。一般情況下，正常人每人每天約需鈣800~1000mg，特別是青少年在日常膳食中不可缺少牛奶、豆類(lèi)、動(dòng)物骨等食物，以隨時(shí)補充鈣的需要。

　　還有，孩子多喜歡甜食，食入過(guò)量的糖可能使體內血液偏酸，從而引起血鈣不足，減弱眼球壁的彈性，使眼軸伸長(cháng)，播下近視的隱患。需要補充的一點(diǎn)是人體內缺乏維生素B1也會(huì )促進(jìn)近視的發(fā)生和近視程度的加深。

　　專(zhuān)家提醒，不適當的飲食致使營(yíng)養的缺乏也是導致孩子近視發(fā)生與發(fā)展的重要原因之一。青少年應多吃魚(yú)、柑、葡萄、西紅柿、胡蘿卜等富含維生素AD、 A、C、B1的肉類(lèi)和水果、蔬菜。