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  • 保護視力請注意兩大“黃金期”

    時(shí)間:2015-08-18 16:11來(lái)源:廈門(mén)眼科中心編輯:huang瀏覽:

    【文章導讀】經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到家長(cháng)夸耀自己的孩子三歲就愛(ài)看書(shū),四歲就能畫(huà)畫(huà),甚至愛(ài)玩電子游戲孰不知這些看似良好的生活習慣正是眼睛近視的禍根。眼科專(zhuān)家表示,眼睛有兩個(gè)重要的快速發(fā)展階段

      經(jīng)常會(huì )聽(tīng)到家長(cháng)夸耀自己的孩子三歲就愛(ài)看書(shū),四歲就能畫(huà)畫(huà),甚至愛(ài)玩電子游戲……孰不知這些看似良好的生活習慣正是眼睛近視的禍根。眼科專(zhuān)家表示,眼睛有兩個(gè)重要的快速發(fā)展階段。一個(gè)階段是3-4歲左右,第二階段是青春期,大約在12-15歲。

      視力好壞  與“黃金期”有密切關(guān)系

      成人視力的好壞,與眼睛發(fā)育的這兩個(gè)“黃金期”有密切的關(guān)系。兒童近視往往是因為家長(cháng)沒(méi)有在眼睛發(fā)育的兩個(gè)“黃金期”注意生活細節,使孩子眼睛受累而致視力過(guò)早變異。如果能在這兩個(gè)時(shí)期保護好視力,那么在日后的生活中,即使發(fā)生近視,視力下降的速度也不會(huì )那么快。眼睛在發(fā)育中,年齡越小,發(fā)展速度越快。眼睛能否健康發(fā)育與所受到的刺激成正比;刺激越小發(fā)育越好,反之亦然。

      如果孩子在頭一個(gè)“黃金期”已經(jīng)發(fā)展到輕度近視,不進(jìn)行近視治療相關(guān)訓練,在第二個(gè)“黃金期”近視的度數就會(huì )快速發(fā)展,從而形成高度近視。在“黃金期”盡量不要讓孩子過(guò)多地讀書(shū)識字,應多參加戶(hù)外活動(dòng)。在第二個(gè)“黃金期”,患近視的孩子看黑板時(shí)戴眼鏡,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)不要戴著(zhù)眼鏡。近視的眼睛剛好適合近距離工作狀態(tài),但是戴眼鏡看書(shū)會(huì )使這種狀態(tài)被打破,眼睛會(huì )在此基礎上尋求新的平衡,會(huì )加深眼睛度數,近視的發(fā)展速度就會(huì )明顯加快,所以剛開(kāi)始近視,好不要忙著(zhù)去配眼鏡,要采取近視訓練治療這樣才能有效控制度數的快速發(fā)展。

      因此,家長(cháng)在這兩個(gè)階段應該對孩子的日常用眼習慣進(jìn)行嚴格的把關(guān),爭取把近視眼扼殺到搖籃里。另外,還要定期帶孩子到醫院檢查視力。

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